Khasiat kayu manis sebetulnya sudah diketahui sejak lama dan di abad ke-18, kayu manis ini telah tersebar hingga ke Indonesia. Kayu manis menawarkan banyak sekali khasiat kesehatan bagi tubuh seperti mengobati usus sensitif, mengatasi perut kembung, mual dan muntah, mengurangi kadar kolesterol dalam darah dan masih banyak lagi. Berikut daftar lengkap khasiat dari kayu manis untuk kesehatan tubuh saat dikonsumsi.
Simak apa saja yang bisa didapatkan dari manfaat kayu manis ini bagi tubuh Anda:
- Membantu menurunkan berat badan
Cobalah membuat ramuan dari rebusan kayu manis yang dicampur madu. Ramuan herbal seperti ini dipercaya mampu membantu menurunkan berat badan. Hal ini karena khasiat kayu manis untuk menurunkan berat badan dapat mendetoksifikasi sistem tubuh sehingga menekan nafsu makan dan membuat tubuh cepat kenyang.
- Meningkatkan kekebalan tubuh
Rebusan kayu manis memiliki kandungan zat antioksidan yang disebut polifenol dan proanthocyanidins. Guna kandungan ini dapat membantu meningkatkan sistem imun tubuh. Tidak hanya itu, air dari kayu manis memiliki sifat anti-jamur dan bakteri serta anti-virus yang bisa membantu mencegah tubuh terserang sakit.
- Meredakan sakit gigi
Sakit gigi membuat seseorang kurang nyaman dalam makan dan berbicara. Anda bisa meredakan rasa sakit gigi ini dengan meminum air rebusan kayu manis. Kayu manis dapat mengurangi rasa nyeri serta mencegah terjadinya pembengkakan pada gusi.
- Mengurangi dampak buruk dari PCOS
Apa itu PCOS? PCOS merupakan sindrom ovarium polikistik pada wanita yaitu kelainan hormonal yang bisa menyebabkan ovarium jadi membesar dengan kista yang berkembang di bagian sisi luar. Dan meminum kayu manis dipercaya mampu mengurangi adanya dampak buruk dari sakit ini.
- Membantu mencegah diabetes
Kayu manis menawarkan kandungan penting yang disebut polifenol dan antioksidan. Kedua kandungan ini bermanfaat dalam mengatur kadar gula di dalam darah sehingga bisa mencegah terjadinya diabetes tipe 2.
- Menyuburkan kandungan wanita
Rebusan kayu manis diyakini pula bisa membantu menyuburkan kandungan pada wanita. Cara mendapatkan khasiat kayu manis untuk kesuburan yaitu dengan mencampurkan 1 liter air putih ditambah 1 batang kayu manis dan 5 sdm bubuk kayu manis. Bisa ditambah dengan ½ sdm madu kemudian aduk rata dan nikmati selagi hangat. Konsumsi 3 kali sehari untuk membantu menyuburkan kandungan.
- Meningkatkan pendengaran
Manfaat kayu manis bagi mereka yang sudah lanjut usia dapat membantu meningkatkan pendengaran. Cobalah konsumsi air rebusan kayu manis dicampur dengan madu. Adanya zat alami pada kayu manis dipercaya bisa menjaga kesehatan telinga.
- Menyehatkan jantung dan hati
Rebusan kayu manis dan madu juga dapat membantu arteri serta vena yang mulai kehilangan fungsinya. Padahal fungsi mereka penting bagi kesehatan jantung dan hati. Selain itu, kayu manis dapat diminum untuk mengurangi kolesterol pada arteri.
- Mencegah sakit kanker
Kandungan senyawa anti karsinogen pada kayu manis sangatlah bermanfaat untuk mencegah sakit kanker. Zat ini dapat memperlambat pertumbuhan sel kanker di dalam tubuh. Kayu manis dapat dijadikan bahan utama dalam mencegah adanya efek radikal bebas dalam tubuh. Radikal bebas ini sering dihubungkan sebagai salah satu penyebab kanker.
- Meringankan kram saat datang bulan
Manfaat satu ini sangatlah baik bagi wanita sebab menurut studi oleh National Center For Biotechnology, kayu manis dapat membantu meringankan kram saat sedang menstruasi. Hal ini karena rempah ini memiliki sifat analgesik dan anti koagulasi.
Itulah beberapa khasiat kayu manis yang perlu dicatat sebab rupanya rempah ini dapat dijadikan sebagai obat tradisional atau alami.