Gaya Hidup Supaya Lebih Bahagia

Jika ditanya apa definisi Bahagia menurut kalian? jika ditanya soal itu tentu saja masing-masing orang memiliki definisinya masing-masing. Ada yang merasa bahagia ketika dibelikan jepit rambut Korea kekinian ataupun yang lainnya.

Kebahagiaan Setiap Orang Tidaklah Sama

Cara pandang terhadap kebahagiaan itu memiliki definisi yang berbeda tergantung dari masing-masing orang. Karena memang kalian memiliki caranya sendiri untuk dapat menemukan suatu kebahagiaan tadi. Seperti contoh memiliki mobil bisa jadi membahagiakan, namun di lain sisi ada yang tidak merasa bahagia dengan itu karena parameternya berbeda.

Bagi kalian yang merasa kebingungan dalam mencari cara untuk bahagia maka bisa dimulai dengan merubah gaya hidup yang tentunya menjadi lebih baik. Jadi ketika gaya hidup yang dijalankan selama ini tidak memberikan dampak yang positif, itu merupakan suatu sinyal untuk segera berubah ke gaya hidup lebih baik dan bahagia.

Gaya Hidup Supaya Lebih Bahagia

Kalian merupakan satu-satunya orang yang memiliki tanggung jawab terhadap kebahagiaan diri sendiri. Terdapat beberapa tipe gaya hidup yang bisa dijadikan bahan referensi supaya hidup semakin bahagia.

  • Pemegang Kendali

Penelitian di Amerika mengatakan bahwa banyak orang ternyata lebih bahagia dibanding yang dikira namun itu tidak tergantung pada tingkat pendidikan, geografi, pendapatan, dan masih banyak lainnya. Jadi sebenarnya apa yang membuat orang menjadi lebih bahagia? Jawabannya sederhana yaitu adanya rasa yakin karena memegang kendali pada kehidupan diri sendiri.

Memang benar tidak semuanya bisa kalian kendalikan. Akan tetapi setidaknya terdapat keyakinan dalam diri kalian yang mampu untuk dikendalikan. Beberapa aspek tersebut seperti hobi yang dimiliki, pekerjaan yang diminati, dan hal lain yang membuat kalian merasa lebih bahagia.

Kalian memiliki suatu keyakinan mampu mengendalikan beberapa hal yang masih dapat diubah. Namun tanpa harus yang namanya memaksakan suatu kehendak agar segala sesuatunya berjalan sesuai keinginan.

  • Gaya Hidup Minimalis

Bagi yang belum memahami gaya hidup ini memiliki artian melawan apa yang menjadi sebuah keinginan dari luar untuk nantinya dihadirkan pada rumah. Singkatnya begini dalam menjalani hidup kalian tidak merasa obsesi berlebihan terhadap semua barang yang kalian temui ataupun lihat.

Jadi kalian cukup membeli barang yang dibutuhkan saja. Sebagai contoh jika kalian memang perlu membeli jepit rambut Korea kekinian maka itu saja yang dibeli bukan malah membeli aksesoris lain yang tidak diperlukan. Tentunya hidup menjadi lebih tenang karena kalian tidak mengikatkan diri pada objek-objek yang ada di sekitar.

  • Menerima Diri

Seorang wanita bisa menjadi orang yang sejahtera ketika mampu menerima diri, mempunyai tujuan hidup, mampu mengembangkan sebuah relasi positif pada orang lain, menjadi mandiri, mampu menguasai lingkungan dan personalnya terus tumbuh.

Diantara semua poin-poin di atas tentu saja poin menerima diri merupakan yang paling penting karena itu adalah kunci hidup bahagia, dimana otak kalian sudah mampu menerima diri sepenuhnya maka kekurangan yang dimiliki mudah diperbaiki dan kelebihan yang dimiliki lebih dioptimalkan.

Saat sampai ke dalam poin tersebut kalian tidak lagi menjadi terobsesi dengan melakukan perbandingan terhadap hidup orang lain. Sehingga dalam menjalani kehidupan kalian menjadi lebih bahagia.

  • Memiliki Makna Hidup

Terkadang kalian merasa kurang bahagia karena hilang arah dan merasa tersesat. Maka dari itu diperlukan sebuah tujuan maupun makna hidup, ada tiga cara yang bisa kalian lakukan guna memenuhi makna hidup.

Cara pertama yaitu dengan melalui tindakan maupun aksi. Contohnya dengan menciptakan karya entah itu berbentuk seni maupun kegiatan yang kalian senangi. Saat melakukan hal-hal yang disenangi tentu saja perasaan senang dan bahagia akan muncul dan makna hidup bisa kalian ambil dari sana.

Cara kedua yaitu menghargai alam, menyukai karya seni, bahkan dengan cara mencintai seseorang. Misalkan, pada saat kalian merasa jenuh ataupun hampa, maka luangkan sejenak waktu mengunjungi berbagai tempat baru dan berburu jepit rambut Korea kekinian atau barang lain yang sudah lama diinginkan supaya perasaan mengapresiasi dan menghargai terhadap semua yang dirasakan.

Cara ketiga bisa dilakukan dengan beradaptasi serta merespons batasan-batasan yang tidak terhindarkan terhadap kemungkinan-kemungkinan dalam hidup. Sebagai contoh saat hewan peliharaan mati tentu saja kalian harus dapat menerimanya dengan lapang dada. Perlahan pulihkan diri dengan cara melakukan berbagai macam hal ataupun penyesuaian untuk melanjutkan hidup.

  • Senantiasa Bersyukur

Kalian pasti pernah mendengar ungkapan dimana hati akan semakin tenang jika kalian banyak bersyukur. Nyatanya itu bukan suatu isapan jempol belaka karena dengan melakukannya hidup akan merasa tenang serta bahagia.

Untuk hari-hari yang dapat dilalui dengan baik tentu harus disyukuri serta menjalani hari dengan perasaan cukup akan membuat kalian menjadi lebih mudah bahagia. Jadi jangan lupa bersyukur atas apa yang terjadi setiap hari.

Jadi beberapa contoh gaya hidup di atas bisa kalian pilih dan terapkan untuk hidup yang lebih bahagia. Jika masih merasa bingung maka coba semua gaya tadi dan lihat mana yang paling cocok untuk diterapkan.

Kalian juga bisa merasa bahagia jika bermanfaat bagi orang lain seperti menjadi penjual aksesoris seperti bandana, scarf, anting, gelang, jepit rambut Korea kekinian dan masih banyak lainnya. Jika usaha kalian berkembang tentu saja akan membuka lowongan pekerjaan bagi orang lain.

Tanpa disadari perasaan kalian akan bahagia karena mampu membuat orang lain memiliki penghasilan. Jadi gaya hidup bahagia banyak macamnya, sesuaikan saja dengan definisi bahagia menurut kalian seperti apa terlebih dahulu.

Kenali Perubahan Tren Gaya Hidup Anak Milenial

Perkembangan zaman memberikan dampak yang besar termasuk juga dalam gaya hidup para anak muda. Generasi milenial saat ini yang telah tumbuh menjadi usia remaja hingga dewasa tidak luput dari perubahan gaya hidup. Situs Narmadi menyediakan informasi-informasi menarik untuk Anda ketahui.

Mengenal Generasi Milenial

Generasi milenial atau dikenal juga sebagai generasi Y, gen Y, atau generasi langgas merupakan kelompok masyarakat kelahiran tahun 1980-an hingga awal 2000-an. Namun tidak ada batasan waktu yang pasti dalam menentukan awal maupun akhir dari kelompok generasi milenial ini.

Generasi milenial pada umumnya merupakan anak-anak dari generasi Baby Boomers dan gen-X yang telah berumur. Terkadang generasi milenial juga disebut sebagai generasi Echo Boomers karena adanya peningkatan angka kelahiran pada tahun 1980-an dan 1990-an.

Karakteristik dari generasi milenial dapat berbeda-beda tergantung dari wilayah tempat tinggal hingga kondisi sosial-ekonomi. Namun perilaku secara umum dapat dilihat dan ditandai dari peningkatan penggunaan media, komunikasi, serta teknologi digital.

Tren Gaya Hidup Milenial Sebelum Dan Selama Pandemi

Generasi milenial saat ini memiliki perubahan gaya hidup yang berbeda dari generasi-generasi sebelumnya. Anda perlu mengetahui apa saja gaya hidup para generasi milenial atau Gen-Y yang telah mengalami perubahan seperti berikut ini:

  1. Gadget Generation

Berdasarkan situs Narmadi bahwa generasi milenial saat ini lebih banyak menghabiskan waktu untuk bermain gadget. Anak muda saat ini sulit untuk dilepaskan dari gadget mereka karena sudah menjadi sebuah gaya hidup.

Gadget saat ini juga dilengkapi dengan teknologi canggih dan koneksi internet yang lebih kencang sehingga menjadikan para generasi milenial sebagai gadget generation. Bermain gadget hampir dilakukan pada semua kegiatan seperti bermain game online, chatting, browsing, bersosial media, hingga melakukan pekerjaan.

  1. Suka Berpetualang

Anak muda lebih suka gaya hidup yang menantang dan bukan gaya hidup biasa-biasa saja. Oleh sebab itu, banyak anak milenial yang menyukai kegiatan berpetualang seperti liburan, traveling, maupun melakukan kegiatan yang ekstrem. Meskipun demikian, gaya hidup suka berpetualang dapat menjadi positif maupun negatif tergantung dari keputusan yang dipilih oleh generasi milenial.

Banyak anak muda yang hanya mengikuti tren saat melakukan kegiatan berpetualang sehingga tidak memiliki persiapan yang baik. Hal tersebut yang dapat berdampak negatif terhadap para generasi milenial karena tidak mempertimbangkan resiko yang dihadapi dalam melakukan kegiatan tersebut.

  1. Kulineran

Tren gaya hidup generasi milenial selanjutnya adalah kulineran yang saat ini telah masuk dalam kategori hobi. Kulineran bagi para anak muda merupakan hobi yang cukup menarik didukung dengan hadirnya menu-menu makanan baru yang unik serta populer di masyarakat.

Faktor pendukung yang mendorong para generasi milenial dalam melakukan hobi kulineran tidak terlepas dari peran sosial media. Karena saat ini banyak para influencer, blogger, vlogger, maupun Youtuber yang menggunakan kuliner sebagai konten. Sehingga banyak menarik minat anak muda untuk mencoba kuliner yang sedang ramai diperbincangkan.

  1. Fashion

Selain kuliner, ternyata tren fashion juga menjadi salah satu perubahan gaya hidup bagi para generasi milenial. Gaya berpakaian dan gaya fashion anak muda saat ini lebih modis dan modern dengan mengunggulkan produk-produk brand terkenal.

Tren berbusana anak muda selalu mengikuti para artis maupun idola yang mereka sukai, meskipun harus menggunakan barang tiruan yang lebih terjangkau harganya. Sebab biasanya barang-barang branded yang menjadi mode fashion memiliki harga yang relatif mahal dan tidak sesuai dengan kantung anak muda.

Gaya Hidup Anak Milenial yang Tidak Sehat dan Beresiko

Setelah mengetahui perubahan gaya hidup anak milenial, maka selanjutnya kita perlu membahas tentang gaya hidup anak milenial yang sebaiknya tidak dilakukan. Sebab beberapa gaya hidup memiliki resiko berbahaya jika dilakukan dalam jangka panjang. Berikut gaya hidup anak milenial yang berbahaya dan perlu Anda ketahui:

  • Merokok bagi sebagian orang merupakan gaya hidup untuk dianggap sebagai orang yang keren, padahal merokok memiliki resiko yang besar terhadap masalah kesehatan. Anak muda sebaiknya menghindari kebiasaan merokok yang dapat menyebabkan ketergantungan ini.
  • Boba tea menjadi minuman populer di kalangan anak muda generasi milenial, sebab minuman boba ini cukup unik dengan rasa yang manis. Namun mengonsumsi minuman manis secara berlebihan dapat meningkatkan resiko obesitas hingga diabetes pada anak remaja.
  • Kopi susu juga menjadi minuman populer untuk para generasi milenial yang hobi nongkrong di cafĂ© maupun saat hangout bersama teman. Kebiasaan minum kopi susu sebaiknya dikurangi untuk menjaga kesehatan tubuh dari pengaruh kafein serta gula yang terkandung dalam minuman kopi susu.

Demikianlah beberapa informasi yang penting mengenai perubahan gaya hidup anak milenial saat ini. Kunjungi situs https://narmadi.com/id/ untuk mengetahui berbagai informasi menarik dan terbaru lainnya.